Koniec promocji za
39 zł550 zł
⚠️WKRÓTCE SPRZEDAŻ ZOSTANIE WYŁĄCZONA.
Dziennik „Freedom” to 30sto dniowe narzędzie terapeutyczne. Dziennik ten umożliwi Ci głębsze zrozumienie siebie, przetwarzanie emocji, uświadomienie i ustalenie granic, a także planowanie zdrowej przyszłości. Dziennik „Freedom” to taka mapa drogowa do odzyskania wewnętrznej siły, zrozumienia własnych wartości i budowania życia, w którym panuje spokój i harmonia.
Co otrzymasz po zakupie:
⚠️WKRÓTCE SPRZEDAŻ ZOSTANIE WYŁĄCZONA
Każdy dzień tego 30to dniowego dziennika zawiera następujące sekcje:
Cytat Dnia: jest to nic innego jak motywujący cytat na dobry początek dnia. Cytat dnia jest związany z celem dnia oraz z pozostałymi sekcjami.
Cel Dnia: to prosta i osiągalna intencja, która ma na celu doskonalenie siebie i poprawę jakości życia.
Sekrety skutecznej komunikacji: tutaj znajdziesz codzienne porady na temat asertywności i efektywnej komunikacji. Asertywne zachowanie zwiększa poczucie kontroli nad własnym życiem, natomiast umiejętność skutecznej komunikacji umożliwia lepsze radzenie sobie w sytuacjach konfliktowych oraz skuteczniejsze wyrażanie własnych pragnień i celów, co z kolei zwiększa szanse na ich realizację.
Zarządzanie emocjami: ta sekcja ma na celu nauczyć Cię jak efektywnie wyrażać swoje uczucia i emocje. Umiejętność wyrażania emocji jest istotnym elementem rozwoju osobistego, który przyczynia się do poprawy zdrowia psychicznego oraz wzrostu poczucia własnej wartości.
Trening odporności psychicznej: który, jak sama nazwa wskazuje pomoże Ci rozwijać odporność psychiczną. Osoby o wysokiej odporności psychicznej szybciej dochodzą do siebie po trudnych doświadczeniach.
Trening wdzięczności: który nauczy Cię praktykowania i wyrażania wdzięczności. Regularne praktykowanie wdzięczności może znacząco poprawić Twoje ogólne samopoczucie, zwiększając poziom zadowolenia z życia i poczucie szczęścia. Ponadto, badania potwierdzają, że osoby, które systematycznie wyrażają wdzięczność, często cieszą się lepszym zdrowiem fizycznym.
I ostatnia sekcja uwierz w siebie: w której codziennie znajdziesz inspirujące słowa, które pomogą Ci uwierzyć w siebie.
⚠️WKRÓTCE SPRZEDAŻ ZOSTANIE WYŁĄCZONA
Dziękuję za zaufanie 👑 @krolowamotywacji
➡️ MIESZKASZ ZA GRANICĄ I NIE MASZ JAK ZAPŁACIĆ ZA POMOCĄ TEGO KOSZYKA?
Napisz do mnie na Instagram lub Facebook @krolowamotywacji
CHĘTNIE CI POMOGĘ 💗
Kupujesz
Cena
31,71 zł
VAT 23%
7,29 zł
Łącznie
39 zł
Podaj kod blik, aby zapłacić 39 zł
-
Bezpieczne zakupy przez